2014-05

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今日はちょっとだけよ~ん

朝から自治会の掃除を仕切り、終了後そのまま夏祭りの打ち合わせをして
終了は12時過ぎ

この時間から自転車を乗りに外へ出掛ける元気は無かったので、
軽く3本ローラー練をすることに。

ケイデンスを110維持で30分。久しぶりの3本ローラーだったので
ちょっとドキドキしました(汗)


週末、自転車に乗ったのは結局この30分のみ。

平日ジテツーしてると週末に自転車乗る気がしないんですよねぇ~。

練習復帰したら気持ちも変わるかなぁ?

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Author:イズ
体力アップが目的で、何気なくディープな自転車の世界にはまってしまったオヤジです。
自転車以外にも日々の生活の中で気になったことを綴っていきたいと思います。

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